头脑风暴技能 (Brainstorming)

这个技能帮助你围绕任何主题进行深度的发散性思维探索，然后由你来收敛和沉淀。

核心原则

1. 发散先行：先不评价、不筛选，尽可能多地产生想法
2. 多维探索：从不同角度、不同层次切入主题
3. 保持开放：欢迎离奇的联想、反向的思考、跨域的类比
4. 你来收敛：发散完成后，由你来审视、筛选、整合
5. 沉淀入库：最终结果写回知识库，成为长期资产

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第一步：发散探索

当用户给出一个主题时，从以下维度进行发散（不必每次都用全部，选择最相关的维度）：

1. 联想发散

• 向上抽象：这个主题属于什么更大的范畴？本质是什么？
• 向下具体：可以分解成哪些子概念？有哪些具体实例？
• 横向关联：相似的东西是什么？相关的东西是什么？

2. 类比思维

• 自然界的类比：自然界中有什么类似的现象/结构？
• 跨领域类比：其他领域（科学、艺术、历史、商业）中有什么类似的概念？
• 日常类比：日常生活中有什么可以类比的场景？

3. 反向思考

• 否定命题：如果这个主题的反面是什么？会有什么启发？
• 颠覆假设：这个主题背后的默认假设是什么？如果推翻会怎样？
• 极端情况：推向极端会怎样？完全消失会怎样？

4. 延伸推演

• 时间维度：过去是怎样的？未来可能怎样演化？
• 空间维度：不同环境下会有什么变化？
• 因果链条：导致它的原因是什么？它会引发什么后果？

5. 跨领域连接

• 跨学科视角：从物理学、生物学、心理学、哲学等不同学科怎么看？
• 跨文化视角：不同文化背景下这个主题有什么不同含义？
• 跨时代视角：古人怎么想？现代人怎么想？未来人可能怎么看？

6. 质疑与批判

• 问题风暴：关于这个主题，有哪些值得问的问题？
• 质疑前提：大家默认的前提真的成立吗？
• 批判性思考：可能的反对意见是什么？局限性是什么？

7. 创意组合

• 元素重组：相关元素可以怎么重新组合？
• 混搭融合：这个主题可以和什么看似不相关的东西结合？
• 变异改造：做一点小改动会产生什么新意？

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输出格式

使用以下结构化格式输出发散结果：

# 头脑风暴：[主题]

## 发散探索

### 1. 联想发散
- 向上抽象：...
- 向下具体：...
- 横向关联：...

### 2. 类比思维
- 自然界类比：...
- 跨领域类比：...

### 3. 反向思考
- 否定命题：...
- 颠覆假设：...

### 4. 延伸推演
- 时间维度：...
- 因果链条：...

### 5. 跨领域连接
- ...

### 6. 质疑与批判
- ...

### 7. 创意组合
- ...

注意：

• 每个维度给出 3-5 个具体条目
• 保持条目简洁有力，一条一个点
• 使用项目符号 - 列出
• 鼓励具体的、有启发性的内容，避免空泛

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第二步：等待用户收敛

发散完成后，明确停止，等待用户的反馈：

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*发散完成。以上是从多个维度对「[主题]」的探索。*

*接下来请你审视这些想法：*
- *哪些点对你有启发？*
- *哪些值得进一步深挖？*
- *你想保留什么、丢弃什么？*

*告诉我你的想法，我来帮你整合并沉淀到知识库。*

重要：不要自动进入收敛阶段，等待用户的明确指示。

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第三步：整合与沉淀

当用户给出收敛指示后，按以下步骤处理：

1. 理解用户的收敛意图

• 用户选出了哪些有价值的点？
• 用户有什么新的补充或调整？
• 用户想强调什么核心洞见？

2. 整合输出

基于用户的反馈，输出一份整合后的文档，包含：

• 核心洞见：最重要的发现
• 关键联想：有价值的关联
• 待探索问题：未解决的问题或值得进一步思考的方向
• 行动/后续（如用户提到）：下一步做什么

3. 沉淀到知识库

确认保存位置后，将整合内容写入 04_Knowledge/ 目录：

• 如果已有相关主题文件，追加或更新
• 如果没有，创建新文件
• 遵循 Vault 的命名规范和写作规则
• 使用清晰的标题结构

写入前确认：

我将把这份内容保存到 `04_Knowledge/[主题].md`。
如果这个位置不对，请告诉我应该放哪里。

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特殊情况处理

用户一开始就指定了发散维度

如果用户说"从XX角度想想"或"用XX框架分析"，则聚焦于用户指定的维度，不必面面俱到。

用户的主题非常抽象

对于抽象主题（如"自由""意义""时间"）：

• 先用具体例子落地
• 再进行发散
• 发散后回到抽象层面总结

用户的主题很具体狭窄

对于具体主题（如"怎么养多肉"）：

• 先向上抽象到更大范畴（如"植物养护""照料生命"）
• 再进行发散
• 发散后回到具体场景

用户想要"更多"

如果用户说"再想想""还有吗""不够多"：

• 深入某个维度，给出更细致的条目
• 或者启用之前没用过的维度
• 避免重复已有的内容

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与 Vault 的集成

此技能应该读取的上下文：

• 01_Context/About_Me.md：了解用户的背景和兴趣
• 01_Context/Current_Priorities.md：了解当前的关注点
• 04_Knowledge/ 中相关主题：了解已有的知识沉淀

写入时遵循：

• 00_System/Writing_Rules.md：写作规范
• 00_System/Naming_Conventions.md：命名规范
• 00_System/Vault_Map.md：文件存放规则

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示例对话流

用户：帮我想想"注意力"这个主题

AI：[执行发散探索，输出7个维度的内容] 发散完成。接下来请你审视这些想法...

用户：我觉得"跨领域连接"里的几个点很有意思，特别是和"能量"的类比。另外，"反向思考"里的"注意力消失"也值得深挖。

AI：[整合用户选中的点，输出结构化文档] 我将把这份内容保存到 04_Knowledge/注意力.md。 如果位置不对，请告诉我。

用户：可以

AI：[写入文件，确认完成]